Eu sei que essa não é a primeira vez que você tenta criar uma rotina produtiva.
Cada vez mais pessoas buscam fórmulas para aumentar seus resultados, manter a constância e encontrar motivação.
Mas, quanto mais procuram, mais se deparam com dificuldades e acabam frustradas com as falhas no caminho.
Tentou acordar às 5h00 todos os dias…
Baixou mais de 3 aplicativos e hacks de produtividade no celular…
Ou foi do time do café sem açúcar e banho gelado…
É normal sentir-se frustrado e cansado de tantas promessas. Você já tentou aplicar várias dessas técnicas, mas sempre acaba esquecendo de algo essencial: sua identidade e essência.
As pessoas testam um monte de truques e dicas, mas nunca conseguem adaptá-los ao que realmente importa: quem elas são. Sem essa conexão, qualquer estratégia perde a força e, necessariamente, o hábito se desfaz.
Sabe por quê? Porque o verdadeiro segredo para ter uma rotina produtiva e eficiente é encontrar o método certo, aquele que se adapta à sua vida e faz sentido para você.
O que as maiores lendas do esporte têm em comum?
Eles sabem fazer o que precisa ser feito.
Eles sabem pagar o preço que precisam para conquistar os resultados que querem ter.
Porque se você tem sonhos grandes, você precisa construir um estilo de vida que te leva em direção a esse lugar.
Chegou a hora de fazer aquilo que você sabe que precisa fazer.
Com mais de 60 títulos estaduais, 50 nacionais, 21 recordes quebrados e mais de 10 medalhas conquistadas no exterior na natação, eu sei exatamente o que é preciso para alcançar a excelência — seja treinando sob chuva e frio, enfrentando noites mal dormidas ou resistindo à pressão de competições consecutivas.
Porque, depois de mais de 20 anos no esporte de alto rendimento e agora como treinador mental de atletas, empresários e profissionais de alto nível, eu posso te garantir:
Porque tudo o que existe no esporte se aplica à vida comum.
Durante toda a minha jornada, precisei quebrar muitos recordes que eu nem imaginava ser capaz. E é por isso que agora minha missão é ajudá-lo a quebrar os seus.
Vamos ser honestos… Todos nós temos essa mesma escala de tempo.
Durante a minha rotina, eu também luto contra imprevistos, dificuldades e urgências inesperadas.
Mas o que eu aprendi é que uma rotina eficiente não é aquela em que tudo sai como planejado, e sim aquela que é ajustável e focada no essencial — sem precisar copiar a de outra pessoa e acabar se frustrando no processo.
Por isso, passam o dia todo ocupadas, se desestabilizam quando algo inesperado acontece e acabam abrindo mão das primeiras coisas que não gostariam de sacrificar:
As consequências de carregar o peso de uma rotina assim já mostram que ser multitarefas não acelera seus resultados — só atrasa seu progresso e impede que você alcance uma melhor qualidade de vida.
Por não atingirem os resultados que esperam, acabam se contentando com muito pouco.
Vivem à deriva de dopaminas baratas, presos na “roda dos ratos”, correndo atrás de prazeres instantâneos (como ficar rolando o feed no Instagram e outras redes sociais) ao invés de se dedicarem ao futuro que querem viver.
Você acaba vivendo a vida que os outros esperam de você, e não a vida que você realmente deseja.
A diferença é que eles desenvolvem, por anos a fio, a capacidade de fazer o que precisa ser feito — mesmo no desconforto.
E uma boa notícia é que você também pode aplicar esse mesmo modelo mental que atletas de alta performance utilizam.
Quando você olhar para trás, verá que conseguiu potencializar seu crescimento em 3 meses de um jeito que não havia alcançado em anos.
Foco total é mais que um treinamento: é um estilo de vida.
E é exatamente esse estilo de vida que vai trazer à tona quem você verdadeiramente nasceu para ser.
Quando olhar ao redor e encontrar amigos que ficaram pelo caminho, você perceberá o quanto triplicou o seu crescimento — quase sem se dar conta.
Por isso, eu estou te chamando para vir para o outro lado.
O lado em que você vai se orgulhar por ter finalmente perdido o peso que queria, ganhado força, escalado seu negócio, feito mais dinheiro e tirado do papel cada sonho antigo seu.
Porque você sabe muito bem que ainda não é tudo que você poderia ser.
A maior barreira entre você e seus objetivos é a distração. Aprenda como eliminá-la, aumentando seu foco e transformando seus resultados.
Aula I. Boas-vindas e apresentação do curso
Aula II. Um presente precioso para você
Aula III. O espelho da responsa
Aula I. Você não é o único (a)
Aula II. A Importância da organização e disciplina
Aula III. Entendendo o problema de foco e disciplina
Aula IV. A ciência por trás da procrastinação
Aula I. Limpando a mente
Aula II. Deixando tudo para trás…
Aula III. Descobrindo sua coragem
Aula IV. Limpando e organizando a sua “casa”
Aula I. Antes de começar
Aula II. O Objetivo Principal
Aula III. OOCQ Na sua semana
Aula IV. Parando de perder tempo
Aula V. Não seja uma criança mimada
Aula I. Desenvolvendo a disciplina diária
Aula II. Aprendendo a dizer não
Aula III. Foco no que importa
Aula IV. Protocolo diário para alta performance
Aula V. A técnica do cachorro
Aula VI. Se coloque em primeiro lugar
Aula I. O que é o FT?
Aula II. Preparando o ambiente FT
Aula III. Regras do protocolo FT
Aula IV. Entrando em ação
Aula V.Choque de realidade: você está no controle
Aula I. Saúde Física
Aula II. Saúde Mental
Aula III. Saúde espiritual
Aula I. A chave da mudança está em suas mãos
Meu nome é Matheus Louro Neto. Sou ex-atleta profissional de natação, empreendedor e treinador mental e comportamental de atletas olímpicos, paralímpicos, jogadores de futebol de série A e do exterior, além de empreendedores e times C- level.
Me dediquei por mais de 20 anos ao esporte e, ao longo dessa jornada, alcancei diversos títulos e recordes — um deles durou 14 anos até que outro atleta conseguiu superá-lo.
Depois de me aposentar no esporte, desenvolvi um método para fazer uma transição de carreira que me permitiu continuar na maratona do sucesso, aplicando a mesma filosofia que aprendi no esporte.
Nos últimos 6 anos, me dedico ao desenvolvimento humano e me especializei em hipnose e outras áreas, para ajudar as pessoas a alcançarem seus melhores resultados, ou como eu gosto de dizer “quebrar seus recordes”, através da consciência e do modelo de sucesso dos atletas.
E agora, quero compartilhar esse conhecimento com você através do Protocolo Foco Total, um método de rotina eficiente que vai transformar sua vida.
A solução já está em suas mãos, agora o compromisso é com você.
E para garantir isso, estou te convidando a entrar no Treinamento e, por 7 dias, colocar em prática todas as minhas recomendações.
Faça o teste, sem compromisso. Se você não sentir nenhuma mudança em sua rotina durante esse período, basta solicitar o reembolso e devolveremos 100% do valor investido.
O principal risco que você corre é o de continuar preso às distrações e viver conforme as expectativas dos outros, atrasando seus resultados. Mas esse cenário pode mudar a partir de uma decisão sua.
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